本研究结果显示，经过6个月的自我管理模式，管理组和对照组的血压水平均有所降低，说明通过健康教育宣讲以及家庭随访的管理模式还是有一定效果的；而管理组的血压下降幅度明显大于对照组，则说明自我管理可以有效地控制高血压的血压水平，延缓患者病情的发展，提高其生活质量。管理组形成的健康生活方式包括平衡膳食、科学运动、戒烟限酒、控制情绪均优越于对照组提升，这结果表明自我管理能有效改善高血压患者的不良健康生活方式，形成良好的健康生活方式。健康的生活方式能有效地改变高血压患者身心状况，对提高其生命质量有促进作用[13]。但是管理组的体重、腰围和BMI与对照组相比，无明显差异性，这与杨正雄等[14]的研究结果一致 ......