健康长寿是人们共同追求的生活目标，而只有保持良好的生活习惯才能帮助人们达成这一目标。近日，美国《男性健康》杂志撰文介绍了9个可延长寿命的好习惯，这些好习惯是：

    在起床后90分钟内吃完早餐

    美国马萨诸塞大学的研究人员在一项新的临床研究中发现，与在早晨起床后90分钟内吃完早餐的人相比，在早晨起床90分钟之后才吃早餐的人患肥胖症的几率会增加50%，患肠癌、膀胱癌和肝癌的几率也会随之增加。

    不带病工作

    英国的研究人员发现，与生病后在家好好休息的人相比，在生病后仍坚持工作的人在3年内患心脏病的几率会增加2倍 ......