家庭关系：空巢无助最难熬

    夫妻是否和睦、子女孝不孝顺、兄弟姐妹是否团结等，这些家庭关系因素直接影响着人的幸福感。而对老年人来说，子女关系更为重要。在影响老年人幸福感的子女关系中，有两类“杀伤力”较大。

    第一类是空巢。有人用“出门一把锁，进门一盏灯”来形容空巢老年人的孤独和寂寞。一项针对老年人的调查显示，半数以上老年人认为，与(孙)子女相聚是他们生活中最高兴的事情，子女经常回来探望成了他们最大的期待。但难如愿的是，孩子们或在外地工作学习，或过于忙碌无暇顾及，老年人空巢的现象越来越严重。

    第二类是与子女沟通不畅。我们常常发现，有些老年朋友子女不在身边时，盼着子女回来，可孩子们回来了，亲密的日子没过几天，便开始争吵。平时打电话也没几句好话，子女怪父母太唠叨，父母则怪子女不听话，不懂他们的良苦用心。

    其实，老年人不妨换个角度来看待这些问题。子女没在身边，虽然没那么热闹，但有了更多自己的时间，有想做什么就做什么的自由，还不用为子女忙前忙后。转换思维后，不妨积极主动地规划好自己的生活 ......