关于晨跑那些事儿
天气稍稍凉快了那么一些，早起的虫儿，不，是早起的人儿又出来晨跑了。但其实不管是天冷天热，还是刮风下雨，都有不少人在坚持晨跑锻炼。
跑圈一小时，每个月组团拉练
每天早晨6点在南园桥附近总能见到王大爷的身影。老爷子家住南门新村，坚持晨跑有5年了，每天沿着南园桥下的公园跑上几圈，时间控制在1个小时左右，如果天气不好，就选择在家客厅里锻炼身体。王大爷说，自己原本不注重晨练 ......
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跑圈一小时，每个月组团拉练
每天早晨6点在南园桥附近总能见到王大爷的身影。老爷子家住南门新村，坚持晨跑有5年了，每天沿着南园桥下的公园跑上几圈，时间控制在1个小时左右，如果天气不好，就选择在家客厅里锻炼身体。王大爷说，自己原本不注重晨练 ......
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