膳食预防心脑血管疾病
心脑血管病,摄入量,胆固醇
■文/谢春秀随着人们生活习惯和饮食结构的改变,心脑血管疾病给人们的身心健康造成了巨大的威胁:中年脑偏瘫患者的数量在最近几年呈现出上升的趋势,且该病的发病年龄正不断趋向年轻化。为了保障人们的身心健康,如何预防心脑血管病成了当下人们热衷讨论的一项内容。其中,对血管进行有效保护,尽可能地避免或是减少血管的硬化趋势发展即为对心脑血管病的有效预防内容。
对于心脑血管病而言,动脉硬化是导致该病发生的一项重要因素。人体内的血液循环是一项长期且持续的生理活动,提供人们体内器官所需的血流量,以此充分发挥血液的各种功用 ......
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