产后护理不能交给孕妈自己做，只能交由其家属帮助护理。究竟怎样护理才能保证产妇顺利恢复呢，本文给大家介绍产后护理的相关常识。

    什么是产后护理

    所谓产后护理是指针对分娩女性进行护理的工作，这段时期也被称为产褥或是产褥期，不同地区通常都有不同的护理方式，比如在我国有称之为坐月子的产后护理，包含了诸多护理禁忌。在欧美国家近年来产后护理也受到了重视，比如产后防止抑郁症就被作为其中的一项重要内容。

    产妇可以使用免洗护发素，免洗护发素可以深入滋养秀发角质层，使受损发质更好地吸收营养。也可以尝试在洗浴之后喷雾免洗护发素，喷雾会使秀发更加柔软顺畅。

    做身体固定穴位按摩，可以有针对性地缓解风湿、关节炎、腰腿疼痛、腰椎颈椎病、半身不遂、中风等疾病 ......