高质量的午睡可以促进幼儿身体机能的发展，是幼儿园一日活动中促进幼儿身心健康发展的重要一环。但是，幼儿常常因为情绪问题而难以入睡，导致午睡质量下降。为了提高午睡管理效果，我们不但要建立良好的生活常规，还要通过多种方式培养幼儿的自律能力。

    给予温柔抚慰，帮助幼儿入眠

    在午睡管理中，幼儿因为情绪问题而难以入睡的情况有很多，如大哭大闹型、孤僻沉默型、寻求安慰型、拒绝帮助型等。

    我们发现不同年龄段的幼儿在入睡前的情绪问题存在不同，小班幼儿以大哭大闹型居多，因为小班幼儿刚刚入园，面临新的环境充满恐惧与焦虑。在应对小班幼儿的大哭大闹行为时，我们采取温柔抚慰的策略帮助他们入眠。如当小班幼儿因为不想午睡或睡不着而大哭大闹时，教师可以抱一抱、亲一亲他们，肌肤接触可以给他们带来亲切感与安全感，而且教师像妈妈一样抱着他们会使他们的心灵得到安慰，从而减轻因为新入园而产生的分离焦虑 ......