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编号:432885
肩关节损伤怎么办
http://www.100md.com 2021年3月30日 幸福家庭 2021年第3期
肩部,姿势,?做好肩部的保暖工作,?搬运较高重物时需要注意,?运动需要科学合理,?增强肌肉力量,?做好颈椎的保护,?注意自身姿势
     龙斌

    肩关节损伤指的是因肩部各组织包括肩袖、韧带发生退行性改变,或因反复过度使用、创伤等原因造成的肩关节周围组织的损伤,表现为肩部疼痛。肩关节一旦受损,会直接影响手部活动,给人们的生活带来不便。在日常生活中做好肩关节损伤的防治非常重要。

    ?做好肩部的保暖工作

    关节受凉可能会引起肌肉韧带挛缩硬化 ......

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