张瑞玉

    近年来，随着社会经济的发展，人们越来越重视学生的心理健康教育。如何以合适的方式帮助学生塑造健康的心理状态，成了教师要深入思考、不断探究的重要问题之一。心理问题不仅影响着学生的学习状态和学习成绩，还影响着学生的身心健康。在当今教学工作中，心理健康教育变得越来越重要。因此，教师要落实“以人为本”的教育观念，采用多种方法、多种手段，在小学教学中渗透心理健康教育，帮助学生形成积极、健康的心理状态，促进学生全面发展。本文以小学生心理健康现状为切入口，从开展相关课程、注重环境创设、构建互助小组这三个方面谈一谈小学心理健康教育的教学方法。

    教师是教学活动的组织者、引导者和支持者。在心理健康教育课程中，教师要充分发挥自身的引导作用，根据学生的发展情况，为学生提供科学的、及时的活动指导，帮助学生充分了解自己的心理健康状况，引导学生做好自我调节工作。教师要积极组织各种与心理健康相关的活动，丰富学生的学习生活，帮助学生树立积极、阳光、健康的生活态度，提高小学心理健康教育的有效性。

    (一)开展心理教育课程

    在学生维持健康心理状态时，教师要教授学生一定的心理学知识，帮助学生掌握一定的心理调节技巧，充分引导学生自发地排遣自己的不良情绪，为学生的心理实践活动提供强有力的指导。在小学心理健康教育课程中，教师要合理设置心理教育的课程主题，提高学生对心理健康的重视程度，为学生的自我调节活动提供理论上的指导。

    例如，在小学阶段，教师可以开展专门的心理学课程，向学生教授一些简单的心理学概念，引导学生掌握调节情绪和心理状态的方法。以“不良情绪的排遣”主题活动为例 ......