刘世琴

    人际交往是人基本的社会性需要，也是个体必备的社会活动。人际交往能力是一个人必备的能力，拥有良好的人际交往能力能帮助学生更快、更好地融入社会。此外，和谐的人际关系影响着学生自我意识及其社会性的发展，而良好的人际交往能力是人际交往的“润滑剂”，是学生建立和谐人际关系的必备能力。因此，教师应采取多种措施，积极培养学生的人际交往能力，为学生建立和谐的人际关系奠定基础。

    心理学家丁瓒说：“人类的心理适应，最主要的就是对于人际关系的适应，所以人类的心理病态，主要是由于人际关系的失调而来。”由此可见，和谐的人际关系对个体的心理健康发展具有重要的促进作用。教师要为学生创设良好的交往环境，重视学生的心理健康，并采用科学、合理的方法，增强学生的人际交往能力，以助力学生建立和谐的人际关系。基于此，笔者结合自身的实践经验，探讨了和谐的人际关系对个体成长与发展的作用，并提出了培养学生人际交往能力的方法，以供参考。一、和谐的人际关系对个体成长与发展的作用

    人际关系是指在社會生活中，人与人之间通过交往与相互作用形成的比较稳定的心理关系。和谐的人际关系有助于形成和谐、信任、友爱、团结、理解、相互关心的人际关系氛围，在这种氛围中，人与人之间的思想感情交流，能让人从中汲取力量、获得勇气，勇敢面对挫折和困难，还能使人保持心情舒畅、精神愉悦，有利于形成乐观、自信、积极的人生态度。

    人具有社会性，有着强烈的交往需要，经常与他人交往，能够丰富自身的精神生活，产生愉悦、欣慰的情感体验。例如，在人际交往中，个体通过诉说个人的喜怒哀乐 ......