■文/刘 娟

    初中英语教学注重培养学生的自主学习能力和语言综合运用能力，并且初中生面临升学压力，在教学过程中会比较注重英语成绩。在“双减”背景下，初中英语教师应该结合学生的实际情况，从减轻学生负担、提高英语教学质量的角度出发，调整和规划初中英语教学内容与教学活动，从减负增效的教学理念入手，为学生营造良好的学习环境，从而完善英语教学方式，提升学生的英语核心素养，真正做到减负增效。

    一、初中英语教学中减负增效的重要性

    (一)可以促进学生的身心健康发展

    当前，我国初中生学习压力较大，课业负担较重，大多数学生都花费大量的时间来做题，学习填满了初中生的日常生活，严重影响了学生的身心健康发展。“双减”政策要求教师丰富教学活动，将减负增效的教学理念应用到初中英语教学中，减轻学生的作业负担，确保学生在较短的时间内掌握重难点，并为学生提供运用英语的机会，给予初中生一定的休息时间与活动时间，丰富初中生的学习生活，促进学生身心健康发展。

    (二)提高学生英语学习质量

    当前，很多学生都因英语学习感到头痛，他们找不到高效的学习方式，死记硬背、机械训练，陷入恶性循环。这种学习方式不仅容易打击学生的自信心，还无法提高学生的英语成绩。将减负增效的理念运用到初中英语教学中，教师能够从学生的兴趣出发，设计相应的教学活动，化繁为简，让学生快速掌握相应的英语知识，减轻英语学习压力，让英语成为学生的优势学科，增强学生学习英语的自信心，让学生愉快、高效地学习英语，从而提高学生的英语学习质量，促进学生的全面发展。

    二、在“双减”背景下初中英语教学减负增效的具体途径

    (一)联系实际生活 ......

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/2095-4492/2022/18/052.htm

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