幼儿一日生活中情绪调节的方法
胡丹瑜有学者提出,情绪是个体心理体验的一个重要组成部分,具有建立、维持和改变个体与外界关系的功能,情绪的这种功能被广泛认为是一种能力,即情绪能力。研究表明,情绪能力直接影响着幼儿的心理健康。由此可见,情绪在学前儿童心理活动中起着重要的作用。同时,情绪也影响着幼儿的行为或是动机,如在积极情绪的影响下,他们乐于游戏与学习,而不良情绪则会导致幼儿产生厌学等各种消极行为。随着年龄的增长,幼儿情绪方面的稳定性逐渐提高。但是,总体来说,幼儿的情绪仍然是不稳定、易变化的,幼儿身心发展尚不成熟,他们需要得到及时的帮助和引导。对此,教师应引导幼儿产生积极的情绪,表现出积极主动的行为,稳定幼儿的情绪。
《幼儿园教育指导纲要(试行)》提出,幼儿园应把促进幼儿的健康放在工作的首位。健康教育是幼儿教育的重要组成部分,促进幼儿身心健康发展是健康教育的终极目标。为帮助幼儿了解情绪并形成良好的心理健康状态,本文提出了感受快乐法、亲身体验法、共情法、音乐放松法、情感宣泄法、以身作则法、赏识法等方法,以期将幼儿的一日生活和情感体验相结合,帮助幼儿调节消极情绪,促进幼儿健康成长。
一、感受快乐法
快乐是人类最早体验到的基本情绪之一,快乐的情绪积极影响着一个人的生活、学习与工作。幼儿往往通过游戏感受快乐,在游戏和学习中获得的成就与喜悦,是其继续活动与学习的动力。感受快乐法能够让幼儿在和谐发展的基础上感受快乐、体验快乐,为幼儿的学习和生活提供良好的心理环境。
例如,晨间活动结束后,雨情一脸不高兴,独坐在课室的角落。笔者走上前去了解原因,才知道她为了参加古诗表演精心准备了很长时间,但最终落选了,因此心里很难过,萌发了再也不学习古诗的消极情绪。显而易见,她情绪不佳是因为没有达到預定的目的而产生了挫败感。对此,笔者让雨情在同伴面前表演她准备的节目,其他幼儿惊喜地发现,原来古诗可以通过唱跳的方式来表演,他们纷纷鼓掌赞叹起来。雨情笑了,表现得很开心。
在上述案例中,雨情因为表演得到同伴的认可,其积极的情绪立刻被调动起来。可见,幼儿能感受到快乐,不是通过成人的教育,也不是通过模仿他人,而是从自己的活动和活动成果中体验到的。基于此 ......
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