路瑞娟

    挫折具有普遍性，人在成长的任何阶段都有可能面临各种各样的挫折，在校园生活中也是如此。现代社会竞争激烈，不仅需要高智商、高情商的人才，还需要高耐挫力的人。因此，提高抗挫折能力对初中生的身心健康和未来发展有着至关重要的作用。笔者立足于中学生的身心发展规律，从挫折情境、挫折认知和挫折反应三个维度出发，逐一分析了现阶段初中生挫折耐受力低下的特点，并根据笔者近年的教学观察，归纳了现阶段我国部分初中生面临的主要挫折情境，分析了初中生产生挫折心理的原因，提出了提高初中生抗挫折能力的教学建议。

    一、初中生挫折问题的特点

    (一)挫折情境日趋复杂化

    挫折情境是指个体在日常生活中无法满足其需要的现实状况。当下，初中生会遇到多样化的挫折情境，这些情境大多与学业压力、人际交往障碍、情感受挫有关。一方面，他们希望得到更多的关注和肯定，对自己期望过高，容易因达不到预期目标而产生挫败感；另一方面，部分初中生的自我意识过强，习惯以自我为中心，当自身的需要得不到满足时就会产生心理上的挫败感。

    由于部分初中生的自我期待过高，加上校园人际关系较为复杂，学业压力越来越大，初中生面临着很多挫折情境。笔者调查发现，初中生面临最多的挫折情境源于人际交往。部分学生表示与朋友、教师关系不和，部分学生表示与家长关系不融洽，这些伙伴之间、师生之间、亲子之间的交往障碍往往会给学生带来较强的挫折感。同时，少部分学生在学业方面遭受着较大的挫折，他们容易因学业成绩不理想产生情感挫败。

    此外，由于对自己的相貌、家庭背景或个人能力等某个方面不满意，部分学生存在自卑心理，容易出现情绪失落的情况。部分学生觉得自己的性格过于内向，不如性格外向的学生招人喜欢，在开展社交活动时容易产生心理挫败感。

    (二)挫折反应具有反复性

    挫折反应是指个体在挫折情境中表现出来的心理和行为反应 ......