【摘要】郁病在医学领域是一个日益严重的问题，正念认知疗法作为一种非药物治疗郁病的技术，为郁病的进一步治疗提供了不同以往的思路与应用。

    【关键词】正念疗法；郁病；病案举例

    【中图分类号】R277.7 【文献标识码】A 【文章编号】ISSN.2095-6681.2018.31..02

    1 郁病之心理治疗的理解

    郁病是由七情不舒、气机郁结不畅导致脏腑阴阳气血失调引起的以心情抑郁、情緒不宁、胸部满闷、胸胁胀痛，或易怒易哭、或咽中如有异物梗塞、不寐等为主的复杂病症。主要见于西医学的抑郁症、癔症、焦虑性神经症、情感性精神障碍等抑郁状态；目前国际公认治疗抑郁障碍的药物主要包括经典三环/多环类抗抑郁药、选择性

    5-羟色胺再摄取抑制剂、单胺氧化酶抑制剂等[1]。郁病作为中医内科常见病症，2017年国家中医药管理局发行的“郁病(抑郁发作)中医诊疗方案”具体介绍了郁病的诊疗准则，以虚实论治，从病因病机将郁病分为肝郁气滞证、肝郁脾虚证、心脾两虚证、肾虚肝郁证及肝胆湿热证五大证型[2]。治疗方案以方剂和针灸并行，佐以五行音乐疗法，必要时可用包括穴位刺激调控法、穴位贴敷、耳针、电针、理疗、静坐疗法等中医特色疗法治疗。

    心理因素是诱发郁病的重要因素 ......