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编号:13706494
100岁活出300岁质量
http://www.100md.com 2014年1月1日 《特别健康·上半月》 20141
     人过半百还怎么活?是50打蔫儿、60靠边儿、70遛弯儿,还是尽量活出夕阳精彩?

    清史学者阎崇年1934年4月出生于山东蓬莱,按照中医理论,他年届耄耋。且看他的一日生活作息安排:每天4点钟起床,工作3个小时到7点。吃完早点,从8点到12点,又干4个小时。下午2点到6点,又干4个小时。这就11个小时了。晚上,至少还得干两个多小时。他一天工作4个单元,十几个小时。

    是什么力量,支撑着一位耄耋老者,像钢铁机器一样地高速运转呢?

    阎崇年到台湾讲学 ......

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