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健知
http://www.100md.com 2014年3月1日 《特别健康·上半月》 20143
     人参不防癌

    据说人参中含有抗癌成分,很多人就理解为吃人参可以预防或者治疗癌症。事实并不是这样,人参中含有抗癌成分指的是,在人参中含有的无数成分中提取其中一种,在实验动物身上集中使用后,发现可以使癌细胞减少。已经发现的抗癌成分多达数百种,仅仅因为某一成分有抗癌效果,就以为吃含有这一成分的食物可以达到抗癌甚至治疗癌症的目的,是不科学的。

    放广播催人下班

    “过劳现象”在韩国非常普遍,并演变成严重的社会问题。韩国部分企业也认识到问题的严重性,开始积极鼓励员工准时下班。从2013年开始,位于韩国京畿道城南市盆唐的SK C&C办公楼内,每天下午5点55分就播放鼓励准时下班的广播。广播内容为,介绍可与家人共进晚餐的场所,或包括总经理在内的高层管理干部轮番拿着麦克风广播,催促员工们“早点回家和家人共度美好时光”等。包括三星、LG等在内的大企业都开始动员职员们准时下班。2014年1月7日,韩国政府公布了“关于改善韩国人职场文化的工作计划”,摒弃“以加班为荣”的观念。

    冰箱空得健康

    很多人与其花时间和精力去找那些健康食品,还不如先从打扫冰箱开始。各种加工食品、冷冻食品、没舍得扔的剩菜,还有那些在冰箱里搁了很久,被加入了各种添加剂的食物,请果断地把它们统统扔掉。冰箱里的剩余空间越大 ......

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