平时，不少朋友见到我，总会让我教他们几个养生小妙方。对于这样的朋友，我常常用三个字就把他们打发了，那就是“别找病”。

    为什么这么说呢？现在生活条件好了，医疗水平也高了，不少人“未雨绸缪”，稍微有点不舒服，就往那些大病上靠，怀疑自己是不是生病了。这种“没病找病”的事到处可见。

    俗话说，“四十以后病找人”。随着年龄的增长，人们对健康问题也越来越重视。有些中老年人从事了一些简单的劳动之后，常常会感到腰酸腿痛 ......