钓鱼恰似练气功

http://www.100md.com 2015年3月1日 《特别健康·上半月》 20153

     已故国家体委原主任伍绍祖曾将钓鱼分为四个境界：一是钓钩有倒刺能钓到鱼，二是钓钩没有倒刺也能钓到鱼，三是直钩还能钓到鱼，四是钓鱼不为鱼，钓到后放生，这是最高境界。

    他认为，钓鱼这项运动阴阳结合、虚实结合、形意结合，能够锻炼人的意志，陶冶情操，修心养性，锻炼身体。垂钓时，排除了一切杂念，一心钓鱼，两眼盯漂，这与练气功时的意守丹田完全一样。因此，钓鱼不仅是有氧运动，也是一项气功运动。, http://www.100md.com(王东 陈恩达 高波)

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/2095-6851A/2015/03/47.htm