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两种年龄操之在我
http://www.100md.com 2015年9月1日 《特别健康·上半月》 20159
     我今年七十多岁了,很多第一次见到我的人,总是不相信我的真实年龄,都问:“您有那么老吗?”他们看我怎么也不像这个岁数的人。对于这一点,我很自豪,我是70岁的年龄,40岁的身体,30岁的心态。

    人有三种年龄,指的是自然年龄、生理年龄和心理年龄。自然年龄,就是我们的实际年龄,例如我今年72岁。生理年龄,指人的生命自然演化过程中,身体功能、形态等表现出来的年龄。有的人实际年龄是中年,但会出现全面衰老的迹象,头发白了,满脸皱纹,体弱多病,看上去就像是六七十岁的人,那么可以理解为他的生理年龄有六七十岁了 ......

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