嗓子哑吃生姜蜂蜜

http://www.100md.com 2015年12月1日 《特别健康·上半月》 201512

     我是一名中学教师，前段时间因讲课过多，常常嗓音嘶哑，严重时致失音。同事让我试用生姜蜂蜜治疗，我服用后感觉效果不错，没多久，就又可以正常讲话了。

    具体方法是：取鲜生姜200克，老嫩均可，切碎如大米粒，置有盖容器内，加蜂蜜适量，以淹没姜末为度，拌匀后加盖放阴凉通风处备用。每次用半匙，口含缓缓吞咽，始见蜜甜，渐至姜辣，待蜜味将尽、姜辣缓减后，嚼细吞食。每日3～5次，至咽喉爽利、发音正常为止。, http://www.100md.com(张女士)

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/2095-6851A/2015/12/41.htm