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水煮牛肉之魅
http://www.100md.com 2015年12月1日 《特别健康·上半月》 201512
     水煮牛肉大约起源于北宋庆历年间。最初,人们喜欢将牛肉以清水炖煮至定型,捞出切片,再加一些时蔬同煮,待牛肉熟透,用筷子夹出蘸辣椒酱或干辣椒粉而食,后逐渐演变成今天这种特有的烹饪方式。

    除此之外,四川各地烹制水煮牛肉的配料也不统一。芹菜、蒜苗、莴笋尖、大白菜、大葱、莲花白等时令蔬菜任意选配,有啥配啥,无须讲究。但个人认为,要搭配水煮牛肉,最好选芹菜、蒜苗和大葱。因这三种蔬菜均属香辛味型的叶菜类,与腥臊味重的牛肉混搭,能去腥增香。

    如何让牛肉“嫩”是一大难点 ......

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