德国哲学家康德享年80岁。不要以为活到80岁很寻常，要知道，在他生活的年代，人们的平均寿命只有五十多岁。他的生活里又蕴藏着怎样的长寿秘密呢？

    一张时间表过一生

    由于先天不足，康德生下来身体很虚弱。小时候，康德整天生病，让父母非常发愁。令人惊讶的是，康德健康地活到了80岁，甚至在78岁时还未放下手中的笔，仍在修改著作《自然科学的形而上学原理》。

    康德一生都没有离开过格尼斯堡，每天都过着同样的生活且极有规律。他的一生可以说是极简主义生活的代表。有传记作家这样形容他：“康德的一生就像一个最规则的动词。”

    康德的日常生活有非常严格的时间表，每天早上5点起床，为了能够准时起床，他甚至花钱请人叫他起床，虽然每次起床很艰难并且极其不情愿。起床后他喝杯清茶，再抽一斗烟，进入沉思，之后准备讲稿，写作到7点，开始上课，一直上到中午11点，之后继续写作。

    然后是午餐时间。康德总是和朋友一起吃饭，因为他认为单独进餐难免同时看书或思考，大脑就无法休息，会影响消化，最终致病；只有宾朋满座，高谈阔论，才有助于暂忘哲学 ......