湖南长沙九峰小区的何桂珍即将迎来百岁生日，亲属、邻居纷纷登门求取长寿经，这让她很为难：“我两天抽三包烟，饮食从不讲究，离不了剁椒、老干妈、辣腐乳这‘三大辣’，这都是坏习惯呀!”

    生活中，常碰到百岁老人颠覆传统长寿秘诀的现象。而在解析这些颠覆性案例时，专家并不觉得奇怪：“长寿无统一标准，普通人不能照搬，不要强求改变。”

    何桂珍口味重，爱吃辣，剁椒、老干妈、腐乳都是她的最爱。吃一碗清汤面，她要加一勺剁椒 ......