我算是资深跑步者了。有个朋友号称受我影响才开始跑步，他已经跑了几次马拉松，而我一次都没跑，也不打算跑。有人问为什么，为了更健康。

    我刚开始跑步时，是想跑马拉松的，尤其是万米跑已很轻松，跑量累积到数百公里以后，马拉松就是诱惑。我居住的厦门，就有马拉松赛事。

    除了身体，我还在知识上做准备，毕竟，第一个完成马拉松的选手就死了。一了解，很快决定放弃。因为看到曾任国家女子长跑马拉松队教练的陶绍明先生的一段话：“马拉松比赛因为距离长，对于肌肉、关节、韧带和心脏的刺激非常大 ......