每天跑步50公里

    江西人李谨如，在广东省江门市台山城区工作生活十多年。五年前，他开始在距家五十多公里外的开平市区从事会计工作。跨市上班，大多数人会选择乘车来回，李谨如却决定跑步上下班，一跑就是三年多。

    每天早上，李谨如5时起床，吃一点早饭，6时出发，8时30分就能到达公司上班。下午5时30分下班后李谨如又从单位出发，约晚上9时才能跑回家中。三年多来，李谨如风雨不改，运动鞋都跑烂了十几双。

    为省时省力，李谨选择了一条捷径，全长26公里。但沿途道路弯弯曲曲，大半是乡间小道，一下大雨满地泥水，比好路难跑很多。

    治好腰病排解寂寞

    2004年李谨如从老家到台山工作 ......