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倡导脚勤
http://www.100md.com 2017年8月1日 《特别健康·上半月》 20178
     我重访美国时,常常看到大小城市不太热闹的街道上,三三两两,男男女女,络绎不绝,缓快不同地在跑步。不是比赛,不是赶路,是怎么一回事呢?旁人告诉我,这叫jogging。查字典这个词的意思是轻撞、颠簸、磨蹭、缓进,用它来指代这种活动是原意的衍生,指的是为了健身而进行的经常性的慢跑。中文里没有现成的对应词,翻译困难,我试用“脚勤”二字,以其音近,义亦可通。

    在美国脚勤成为流行的风尚,引起了我不少想法。首先使我高兴的是“我道不孤”。多年来我一直用慢跑进行锻炼。脚勤和慢跑类似,但它以跑为主,不是快跑,是一种快慢自由的跑步。年岁增长 ......

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