小儿需要三分饥和寒

    我曾有个患者，从3岁到7岁，平均一两个月发一次高烧。一问才知道，妈妈把孩子喂得太饱了，几乎顿顿鸡鸭鱼肉。大人吃多了都会生病，何况脾胃不足的孩子呢？因为孩子年纪小不知道节制，外受风寒、内伤饮食的情况时有发生。我让那位母亲调整了孩子的饮食，再经中药调理，孩子的身体很快恢复健康了，此后都很少发烧生病。

    孩子的饮食方面要适当控制，穿衣方面也要注意。古人认为初生婴儿穿老人的旧衣可以长寿，这虽是旧观念，但从科学角度来讲也不无道理。因为旧衣服宽松柔软、透气性好，对婴儿的皮肤不会造成刺激，也便于婴儿舒展身体。

    明代医书《育婴家秘》中提到：“养子须调护，看承莫纵弛。乳多终损胃，食壅即伤脾。被厚非为益，衣单正所宜。无风频见日，寒暑顺天时。”意思是，乳汁喂多了会损胃，食物吃多了会伤脾；穿得太厚并不好，穿单薄些反而适宜；没风时要去晒太阳，寒热要顺应天时。

    古话说：“要想小儿安 ......