用水吞服硝酸甘油不但起效慢，药物还会被肝脏分解，吸收率只有8%，起不到急救作用。硝酸甘油片剂应直接放在舌下含服，硝酸甘油喷雾剂应直接向舌下喷。舌下含服一粒硝酸甘油，5分钟至10分钟后可再来一片，但重复次数不能超过3次。若症状得不到缓解，应马上拨打120求救。

    吃饭不开心易长胖

    美国俄亥俄州立大学一项研究显示，经常在吃饭时不开心、有负面情绪的人，更易发胖。在就餐时，谈论金钱、亲戚关系等最有可能产生冲突的话题的人，平均每小时燃烧热量比其他人少了31卡，血液中的胰岛素水平高12% ......