1.资料与方法

    1.1 临床资料

    选用2016年3月至2017年3月期间在医院进行治疗的70例抑郁症患者作为此次研究对象，并根据护理措施的不同分为观察组与对照组，每组35例，所有患者均符合《精神障碍诊断与统计手册第四版》中的诊断标准[2]，其中，对照组患者男14例，女21例，年龄在20-82岁的范围，平均年龄为(48.12±1.23)岁，病程为1-12年，平均病程为(6.75±1.14)年；观察组患者男15例，女20例，年龄在20-83岁的范围，平均年龄为(48.32±1.13)岁，病程为1-11年，平均病程为(6.65±1.24)年。两组患者在性别、年龄、病程等方面的基本资料进行组间比较，差异不存在统计学意义(P>0.05)。纳入标准：①确诊为抑郁症患者；②均属自愿参与，签署知情同意书。排除标准：①严重肝、肾等器官功能不全者；②自身免疫性疾病患者；③不签署知情同意书者。

    1.2 方法

    对照组患者应用常规护理，给予患者安慰、健康宣教等。

    观察组患者在对照组的基础上应用个体化运动疗法，措施为[3]：①跑步：慢跑，速度控制为120步/min，3次/周，每次时间控制为15min；②跳绳：速度控制为30-60次/min，1次/2d，每次时间控制为10min；③健身舞：3，次/周，每次持续时间为5min；④团队活动：参加社会上的集体活动 ......