【摘 要】教师被誉为人类灵魂的工程师。教师的职业是一种特殊的职业，是一种用生命感动生命、用心灵去浇灌心灵的职业。教师工作的这一特殊性决定了教师心理健康状况的重要性，要让学生具有良好的心理状态，首先教师要有良好的心理状态；要提高学生的心理健康水平，首先教师要有较高的心理健康水平。因此，关注教师的心理健康同关注学生的心理健康具有同等的重要性。此文通过阐述民族地区高中教师普遍存在的心理问题，深入分析了民族地区高中教师存在心理健康问题的现状和原因，并提出了教师自我调节的应对策略。

    【关键词】高中教师；心理健康；调适对策

    【中图分类号】R441 【文献标识码】B 【文章编号】2095-6851(2018)01--01

    一、研究背景

    高中教师是高中教育的主要推动者，在整个教学活动中扮演者十分重要的角色。一个优秀的高中教师，除了要具备丰富的专业知识、精熟的教学技巧外，更重要的是需要具有健全的人格与健康的心理状态。高中教师的心理健康问题不仅响影教师本人的事业心、成就感和个人幸福，它也影响着学生的心理健康水平和高中学业水平。根据有关专家对高中教师不良适应的研究显示，高中教师心理适应困难比例较一般人群要高。[1]这一问题阻碍了高中素质教育的推广和深入，有待进一步研究解决。随着社会对人才要求的提高以及就业的压力，家长和高中生已经不仅仅满足于能上大学，而是要上重点大学、名牌大学，从而对高中教师的要求更高，其所担负的责任更大，感受到来自学校、家长、社会的压力也就更大一些。由此，我们认为高中教师的心理健康问题更是一个不容忽视的问题 ......