【摘 要】目的：本文通过回顾睡眠障碍的因素、特点、危害、睡眠障碍与焦虑抑郁的关系，介绍针对的生理、心理、社会干预措施，以达到减轻老年人睡眠障碍和改善不良情绪(焦虑抑郁)为目的，从而指导我们今后的工作。

    【关键词】睡眠障碍；焦虑抑郁；老年；护理干预；综述

    【中图分类号】R473.74 【文献标识码】B 【文章编号】2095-6851(2018)01--01

    进入21世纪以来，人口老龄化正在广泛而深远的影响着人类社会生活的各个方面，并日益成为世界各国政府高度关注的重大人口问题。与其他发达国家相比，中国更是面临较为严峻的人口老龄化挑战，同时随着程度的日益加深，老年人生活质量愈来愈差并意诱发各种心身疾病(焦虑抑郁)。如果不及时有效地控制以上危害老年人健康的问题，会给我们带来巨大的社会经济负担，所以睡眠障碍伴焦虑抑郁老年患者的干预护理已经刻不容缓，以下通过系统回顾睡眠障碍伴焦虑抑郁的护理干预达到减轻老年人睡眠障碍和改善不良情绪的目的。

    1 睡眠障碍的概念

    睡眠障碍是指夜间入睡困难，不能长时间连续睡眠，夜间经常醒来或清晨早醒，第二天醒来没有满足感和精神充沛的感觉，主要以患者进入睡眠周期的潜伏期较正常延长 ......