在生活中，我们不难发现，很多“胖子”都患有高血压，这并不是巧合，而是有科学依据的。研究表明，肥胖的人患高血压的几率是普通人的近一倍。

    那么，是什么原因导致肥胖人群更容易患高血压呢？我们都知道，肥胖的人的皮脂较厚，这就造成了他们的毛细血管较正常体重的人来讲更多，从而导致血液循环量的明显增加。这样一来，心脏的工作负荷便增加了，长期处于负荷工作下的心脏就会诱发左心肥厚，致使血压升高。同时，随着人们生活水平的提高，大多数人产生肥胖都和“吃”有着千丝万缕的联系。殊不知吃下去的食物会导致胰岛素水平增加，引起交感神经刺激，促进血管收缩，同样也能引起血压升高。

    1 我的体重多重算肥胖？肥胖的评定标准是什么？

    在现实生活中，我们常常会见到一些明明很苗条的女生随时都在说自己胖了胖了，又会看到一些已经肉眼可见胖了的人还在安慰自己不重不重。那么肥胖的标准到底是什么呢，具体多重才能算肥胖呢？

    说到肥胖的标准，不得不说到一个指标——体质指数(body mass index)，检查BMI，每个人的BMI是不一样的，而在国际上，BMI的大小正是衡量一个人是否肥胖的标准。BMI可以简单理解为一个公式，除了BMI指数外，还有两个标准可以衡量一个人的肥胖程度，分别是腰臀比和体脂率 ......