【中图分类号】R840.5

    【文献标识码】A

    【文章编号】2095-6851(2020)01-024-02

    一、什么是拔罐

    顾名思义，拔罐，就是使用罐类的容器，作用于人体体表，利用燃火、抽气等方法使罐内的空气完全排出，从而生成负压，能够吸附于人的身体体表，以完成疏通筋骨、通气活血、消炎止痛、祛风散寒等功效的一种物理方法。拔罐属于针灸科，可以预防疾病以及强身健体，主要有三种常见疗法：咳嗽、颈肩综合征和膝关节炎拔罐疗法。

    二、为什么选择拔罐

    拔罐能够将人体内的湿气、寒气给驱逐出身体表面，调节内湿以及内外失衡的症状。一到夏天，大家纷纷选择去拔罐，我们知道身体的筋骨、各个穴点以及每个器官都是相连相通的，因此利用拔罐爆发的强大外吸力，可以刺激、按摩人身体表面的重要穴点，然后疏通筋骨，人体内脏和器官可以达到相应的调养，疏通气血，强身健体。还有一些其他症状，如软组织损伤和腰椎间盘突出等病症，拔罐也是很有疗效的，这就是越来越多人选择拔罐的缘由。

    三、拔罐颜色越深病越重吗

    拔罐后都会在背部留下圆形的淤痕，假如遗留下的颜色、痕迹越深是不是就预示着体内的湿、淤越严重？其实这是一种错误的认识 ......