【中图分类号】R655.8

    【文献标识码】A

    【文章编号】2095-6851(2020)02-028-02

    相信女性对乳腺炎都不陌生，但却很少有人知道哺乳期患乳腺炎的机率极高。特别是初为人母的新手妈妈，还不懂得正确的哺乳方法，很容易进入“雷区”。下面就来聊一聊哺乳期的哪些行为易导致乳腺炎，新手妈妈应该怎样做。

    一、怎样在哺乳期预防乳腺炎

    (1)不要过早催乳。很多新手妈妈在生产前就开始了催乳工作，害怕产后乳汁分泌不够，生产后更是大量的吃猪蹄、鸡爪，喝鱼汤。其实，大可不必过早催乳，因为刚出生的宝宝食量小，如果乳汁过多，无法及时被吸出，就会淤积，这是诱发乳腺炎最主要的一个因素。因此，应该在乳汁分泌不足或者生产一周以后，再开始催乳，如果催乳无效，那么可能是输乳管阻塞导致的，要对症治疗，而不是盲目的进补。

    (2)保护好乳头。乳头处的皮肤娇嫩，哺乳后很容易皲裂。很多宝宝在吃奶时有咬乳头的习惯，妈妈们一定要小心。一旦乳头破裂，细菌侵入，就可能引发感染和乳腺炎。因此，要控制好每日哺乳的时间，不要让宝宝含着乳头入睡。哺乳后及时用热水将乳头清洗干净，不要用香皂等刺激性物品清洗 ......