【中图分类号】 R684

    【文献标识码】A

    【文章编号】2095-6851(2020)08-026-01

    不少中老年朋友都有关节疼痛的困扰，有人表现为关节肿痛，也有人主诉关节持续钝痛，还有人在活动时突然发生关节剧痛，这大多是骨关节炎的表现。此病属于退行性疾病的范畴，目前是无法治愈的，只有严格按照医生的要求将治疗与日常保健相结合，才能有效延缓病情的发展。

    一起认识骨关节炎

    骨关节炎是一种以关节软骨损害为主的关节疾病，主要发生在膝、踝、髋、手、脊柱等关节，这些部位均具有负重大、活动多的特点。此病多发于老年群体，60岁以上者发病率可达50%，而70岁以上者则高达80%，一般女性发病率高于男性，且致残率超过50%，严重影响了老年人的生活质量。其实只要我们处于活动状态，关节磨损就会发生，但年轻人的身体自愈能力较强，可以自行修复关节的微小创伤，但随着年龄的增长，人体的自愈能力渐渐变差，所以骨关节炎更容易找上门。同时骨关节炎的发生与职业也有着密切的联系，比如矿工需要长期反复使用膝关节及肘关节，导致关节软骨的负担过重，久而久之，极易导致软骨损伤。另外，肥胖者也是骨关节炎的高发群体，受身形的影响，他们的骨关节要承受更大的重量，尤其是臀部及膝盖的压力相对更大，除此之外，因肥胖所造成的步态改变以及高脂肪的饮食习惯也会对关节的生物力学造成影响 ......