【摘 要】随着我国老龄化程度的加快，高血压发病率显著升高，入院患者需在疾病恢复期回到家庭继续休养和遵医嘱用药。往往大多数患者在住院期间经健康教育接受的知识，常常在出院后因疾病的好转和事务繁多而淡忘。只有通过一方面强化住院健康教育，一方面重点加强出院指导，进行出院后跟踪健康教育，促使患者养成良好的行为习惯，将血压控制在相对稳定水平，甚至控制在正常范围以内。方法：通过对我科30例出院的高血压患者(男22例，女8例)的进行出院指导及跟踪健康教育，了解患者是否能有效达到家庭护理，控制血压。结果：30例住院患者的血压都相应的稳定，得到有效控制。结论：高血压患者除了得到医护人员的精心治疗及护理后，能有效地控制血压，患者在出院后的自我监测对稳定高血压病情起到了举足轻重的作用。

    【关键词】高血压；患者；家庭干预；有效控制血压

    高血压是一种现代流行病，由于社会经济的发展和人口的老龄化，以及一些不良生活方式的存在，呈现快速上升的趋势。高血压的病因迄今尚未阐明，主要与年龄大小、职业属性、所在环境、遗传基因、食盐量及体重因素相关，普遍认为，高级神经中枢功能下降在并发症中占重要地位，而体液、内分泌因素及肾脏等也在并发症中呈现。当患者确诊为高血压时需要接受长期治疗，且根据血压值及并发症合理调整治疗药物。高血压患者血压控制是否达标与其饮食、吸烟等生活习惯有着密切的关系，血压控制不良除了容易出现心力衰竭、心律失常等心脏并发症外，还会并会脑卒中、肾功能损害等。因此，提高患者的自我管理能力对控制血压有重要意义。[1]故高血压患者除了临床治疗及护理外，院外的血压自我监督和测量对高血压的治疗与稳定也很重要 ......