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编号:13612139
从全新的角度看待老年睡眠医学的研究(3)
http://www.100md.com 2017年6月1日 《世界睡眠医学杂志》 20176
     杜辉、付强对养老机构中老年人的睡眠管理进行了探讨[6],提出以下几方面考虑:①营造良好的睡眠环境,包括室内环境和室外环境,如足够的室外活动空间、室内的采光、隔音情况、温度、湿度、氧气浓度、标间的人员安排等,或有条件的情况下,设置具有辅助睡眠功能的睡眠疗养单元,寓疗于养;②加强睡眠健康的科普宣传:让更多的人了解睡眠知识,改变对睡眠的不合理认知,矫正不良的睡眠行为,同睡眠护理一起让睡眠障碍的老年群体改善症状,睡眠亚健康的群体提高睡眠的效率和质量;③加强养老机构睡眠相关人员的培养:主要是睡眠医学专业相关的医师、护师、康复师、健康管理师、睡眠技师、中医心理师等,可以从事睡眠障碍的筛查、干预、调护、疗养、康复等工作;④配置睡眠指标相关的监测和初筛设施以及睡眠管理工具,如体动记录仪、具有监测睡眠指标的手环、血氧监测仪、睡眠日志、相关量表等;⑤加强护理干预:养老机构不同于医疗机构,在保障医疗条件的前提下,加强老年群体的睡眠健康护理工作 ......
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