临床在药物治疗失眠的基础上，还会选择多种综合方法进行治疗。被美国《内科学年鉴》推荐为慢性睡眠障碍首选干预方法[9]的认知行为疗法CBT-I在缩短入睡时长、减少夜间觉醒、提高睡眠效率上有显著疗效，但其核心治疗方法睡眠限制和刺激控制对于患者而言存在一定的操作难度，加之文化差异，患者依从性较差[10]。为了适应中国人的心理特点，我国心理工作者在心理学本土化过程中做了很多工作，发展出了一些具有中国特色、较适合于本国人民的心理治疗方法。TIP中医心理疗法为其中一种较为系统成熟的疗法。

    低阻抗意念导入法(Low Resistance Thought Induction Psychotherapy，TIP)[11]是汪卫东教授经过二十多年的临床实践，将中国传统文化与中医理论结合，在临床中探索出的一种适合中国人心理特点的本土化心理治疗方法。TIP技术融合了低阻抗和意念导入2个重要部分，其一是对被治疗者进行“低阻抗状态”营造 ......