23)远志：苦、辛，温。有安神益智、祛痰开窍、消散痈肿的功效。用于失眠多梦、心悸怔忡、健忘等。《药品化义》记载：“为言语謇涩、为睡卧不宁、为健忘、为梦魇、为小儿客忤”。现代药理证明全远志有镇静、催眠及抗惊厥作用[20]。远志含有大量的皂苷、汕酮、寡糖多酯等成分[34]。有研究表明，从远志分离出的4个新皂苷中都具有与戊巴比妥钠的协同作用[35]。另外远志根皮，未去木心的远志全根和木心对巴比妥类药物均有协同作用[36]。大鼠口服远志提取物后，在血和胆汁中发现了能延长大鼠睡眠时间的活性物质，表明远志提取物能延长大鼠睡眠时间[37]。

    24)代赭石：苦，寒。具有平肝潜阳、重镇降逆、凉血止血的功效。药理作用对中枢神经系统有镇静作用[21]。代赭石主要含有三氧化二铁及多种微量元素如镍等，具有良好的中枢镇静促睡眠作用[38]，有研究证明镍具有很好地促睡眠作用[39]。因此，临床上运用代赭石治疗失眠可以收到良好效果。

    25)大枣：甘，温。具有补中益气、养血安神的功效。《千金方》用来治疗虚劳烦闷不得眠者 ......