1.4 排除标准 1)心脑血管、肿瘤、严重肝肾功能损害、造血系统疾病等引起的继发性失眠;2)有睡眠呼吸暂停病史者;3)精神疾病患者;4)药物引起的失眠;5)妊娠或哺乳期妇女。

    1.5 治疗方法 观察组采用尹氏[3]腹部八卦穴并配合百会、四神聪(四)、内关(双)、神门(双)。针具采用0.25 mm×40 mm型号一次性无菌针灸针(环球牌)。1)腹部八卦穴：兰门(双)(水分与中脘之间)、气海、肓俞、关门(双)、水道(双)，直刺10～20 mm，行补法;2)百会、四神聪(四)，平刺10～20 mm，内关(双)、神门(双)直刺10～20 mm，平补平泻，留针30 min，1次/d。逆腹式呼吸自主锻炼方法。姿势：腿直，大腿，膝关节和坐式固定装置，膝盖，双脚并拢，脚趾略微抬起，身体挺直，双手放在膝关节上 ......