1.6 疗效判定标准 1)临床疗效：根据《中药新药临床研究指导原则》[1](1993年国家卫生部颁发的)中失眠的治疗判定，继续睡眠在6 h以上，睡眠深沉，醒后精力充沛为治愈;症状好转，睡眠深度增加，睡眠时间增加3 h以上为显效;症状有所减轻，然睡眠时间增加不足3 h为有效;治疗后失眠及伴随症状无明显改善或反而加重为无效。2)睡眠质量：采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)评估患者的睡眠质量，总分0～21分，得分与睡眠质量成反比。入选患者在治疗前及治疗期间停用一切药物，故表中F项(催眠药物)不做为计分项。

    1.7 统计学方法 采用SPSS 17.0统计软件进行数据处理，计量资料以均数±标准差(±s)表示，采用t检验，计数资料以百分比(%)表示，采用χ2检验，重复测量的计量资料进行方差分析，等级资料进行秩和检验，以P<0.05为差异有统计学意义。

    2 结果

    2.1 3组患者的临床疗效比较 30 min组及45 min组的临床疗效显著优于15 min组 ......