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编号:97537
颈椎病的自我调节
http://www.100md.com 2017年9月23日 饮食保健 2017年第18期
保健操,平视,枕头,肝肾亏虚诱发颈椎病,好发人群范围广,“三姿”影响颈椎健康,自我保健操助颈椎康健
     文/燕 声

    颈椎病的自我调节

    文/燕 声

    颈椎病是困扰大多数人的常见病之一,而且随着生活节奏的加快,其发病年龄呈日渐年轻化的趋势。中医认为,颈椎病的主要病机是肝肾亏虚,精髓不足,气血衰少,盘骨失于濡养,风寒湿邪易于骤袭,痹着经络,气滞血瘀。

    肝肾亏虚诱发颈椎病

    中医将颈椎病归为痹症等范畴。《黄帝内经·素问》中对痹症有如下描述:“风寒湿三气杂至,合而为痹也。其风气胜者为行痹,寒气胜者为痛痹,湿气胜者为著痹也。”中医根据症状和部位,还将痹症分为筋痹、脉痹、骨痹、皮痹和肌痹。

    治疗颈椎病不仅需着眼于颈、肩、背、臂等身体局部,还要有机地联系经络、脏腑、气血等,进行整体的辨证施治,并将脾、肝、肾等内脏的功能和肌肉、筋骨、关节功能有机结合,故而中医将颈椎病分为风寒湿痹、气血虚弱、肝肾不足、经络受阻、痰湿困阻及外伤等不同类型。

    中医治疗颈椎病有外用药物、针灸疗法、外治手法以及内治疗法等措施。中医师会根据患者不同的病因、脉象和证象,采用不同的施治原则、不同的用药以及不同的施治方法 ......

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