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家里做好馒头的技巧
http://www.100md.com 2018年8月17日 饮食保健 2018年第15期
剂子,蒸笼,室温,先来说说制作馒头的食材清单:,制作馒头的厨艺技巧:,制作馒头的方法:
     文/洋洋

    馒头是每个人都会吃的食物,不管爱吃不爱吃,肯定吃过。那么怎么样才能在家中做出美味的馒头呢?下面和大家分享一下什么样的馒头才算好吃,怎么样才能做出好吃的馒头!

    先来说说制作馒头的食材清单:

    1)中筋面粉:350克(6个馒头),最好使用当年生产的新鲜面粉。

    2)水:200克,室温(20摄氏度),我在澳洲买的面粉比较干,所以水量稍多一些,大家可以根据自家面粉的情况适当减少,比如190克。

    3)酵母:4克。如果你买的是7克的袋装酵母就用一半好了。

    4)细盐:3克。

    制作馒头的厨艺技巧:

    相信大家最有疑问的就是这3克盐,盐在这里的作用有两重。

    第一,促进面团里面筋组织的发育,为馒头里空泡组织提供细密坚韧的支撑。

    第二是抑制酵母菌,延缓发酵速度。我们这里使用室温的冷水而不是温水,酵母和面粉的比例是1.1%而非通常的1.4%,目的同样也是为了避免发酵速度太快,慢速发酵是好吃馒头的第一要诀。

    制作馒头的方法:

    把3克盐加到面粉里 ......

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