无论男女，中年发福都是个大问题，体重管理便显得特别重要。我们特邀国内权威专家，教你给身体减重，为生命增“福”。

    受访专家

    北京电力医院健康管理部主任、主任医师 闫炎

    中国健康教育中心专家 沈雁英

    女人38男人43，最易“发福”

    一项调查统计表明，肥胖者中在30～39岁开始发胖的最多，其次是40～49岁。

    欧洲的新研究表明：

    女性最容易发胖的年龄是38岁，35～40岁是发胖的高峰期;

    男性在40～45岁之间最容易发胖，44岁是关键的一年。

    随着经济发展，中国的胖子也越来越多。英国《柳叶刀》杂志最新发布的全球成年人体重调查报告显示，中国男性肥胖人数为4320万人，女性肥胖人数4640万人，女性略高于男性，中年人居多。

    与男性相比 ......