文/王星

    很多人认为直接吃东坡肉、红烧肉、蒜泥白肉、梅菜扣肉之类的，才算是吃肥肉。实际上，肥肉隐藏在日常的各种饮食中，很可能你在不知不觉中就摄入过量了。

    肥肉和肌肉有什么差别？

    肌肉是膳食中蛋白质的重要来源，主要成分是蛋白质和水分 ......