冬吃萝卜夏吃姜 萝卜吃对能当药

http://www.100md.com 2024年4月29日 饮食保健 2019年第23期

     都说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。”冬季人们习惯进补而日常少动，体内易生热生痰，特别是中老年人表现明显。针对这种情况，在进餐时选择萝卜，可以消谷食，去痰癖，止咳嗽，解消渴，通利脏腑之气。因为萝卜属土，按中医五行之说居中，利脾胃，益中气。所以冬季服食萝卜可以预防疾病，利于健康。那来学学 萝卜到底怎么吃吧!, 百拇医药

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/2095-8439/2019/23/011.htm