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秋季嗓子干,时痛,喝点啥可缓解?
http://www.100md.com 2016年10月1日 《中医健康养生》 201610
     又到了秋季,气候变得干燥,总觉得嗓子干,有时还痛,想问问泡点什么可以缓解?

    答:秋天气候干燥,好多人感觉咽部干痒不适,总想咳嗽,还有人感觉咽痛,吃了西药效果不显。下面给大家提供几个泡茶方,对咽干、咽痒或咽痛有一定的缓解作用,大家根据自己的症状,不妨试试。

    如果只是咽干、咽痒,可以选择以下茶饮方:

    桑菊薄荷橘红茶

    用料:菊花5克,桑叶5克,薄荷3克,化橘红10克。

    用法:将所有药物放入杯中,倒入开水焖15分钟即可倒出饮用。可重复续水。

    青麦蝴蝶茶

    用料:青果、麦冬各10克,玉蝴蝶4克,紫苏梗 6克。

    用法:上药放入杯中,用开水适量冲泡,焖盖15分钟,代茶频饮。可重复续水。

    百麦乌梅茶

    用料:百合、麦冬、紫苏梗各6克,乌梅3克,冰糖4粒。

    用法:上药放入杯中,用开水适量冲泡,焖盖15分钟,代茶频饮。可重复续水。

    蝴蝶菊花茶

    用料:玉蝴蝶4克,菊花5克,枸杞、麦冬各10克。

    用法:上药放入杯中,加上开水适量冲泡,焖盖15分钟即可饮用。可重复续水。

    如果咽喉干燥伴有咽痛,可以选择以下茶饮方:

    银翘薄荷茶

    用料:金银花5克,菊花、麦冬 5克,连翘10克,薄荷3克,玉蝴蝶 3克。

    用法:上药放入杯中,加上开水适量冲泡,焖盖15分钟即可饮用。可重复续水。

    银花大海茶

    用料:金銀花5克,山豆根6克,胖大海2枚,麦冬、枸杞各10克。

    用法:上药放入杯中,加上开水适量冲泡,焖盖15分钟即可饮用。可重复续水。

    大海茅冬茶

    用料:金银花5克,胖大海2枚,白茅根6克,麦冬10克,薄荷、玉蝴蝶各3克。

    用法:上药放入杯中,加上开水适量冲泡,焖盖15分钟即可饮用。可重复续水。, 百拇医药


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