养生经典语录
“吾生也有涯,而知也无涯。以有涯随无涯,殆已!已而为知者,殆而已矣!”
——庄子
译文:我们的生命是有限的,但知识是无限的。用有限的生命去追尋无限的事物,势必体乏神伤。如果明知如此还不停地追求,那真的十分危险了。
百病横夭,多由饮食,饮食之患,过于声色。声色可绝之逾年,饮食不可废之一日。为益亦多,为患亦切。
——《养性延命录》
译文:人们的千百种病痛、灾祸和夭亡,大多由于饮食不当所引起。饮食对健康的影响比声色之害对健康的影响更加严重。声色可数年不近,饮食则不能不日不食。所以饮食对人的益处虽多,但是危害也很大,需要大家清楚地认识到。
运体以却病,体活则病离。
——《遵生八笺》
译文:明代养生学家高濂所作的《遵生八笺》中提到,适度运动身体可以预防疾病,身体各部分机能活跃了,疾病就会远离。, 百拇医药
——庄子
译文:我们的生命是有限的,但知识是无限的。用有限的生命去追尋无限的事物,势必体乏神伤。如果明知如此还不停地追求,那真的十分危险了。
百病横夭,多由饮食,饮食之患,过于声色。声色可绝之逾年,饮食不可废之一日。为益亦多,为患亦切。
——《养性延命录》
译文:人们的千百种病痛、灾祸和夭亡,大多由于饮食不当所引起。饮食对健康的影响比声色之害对健康的影响更加严重。声色可数年不近,饮食则不能不日不食。所以饮食对人的益处虽多,但是危害也很大,需要大家清楚地认识到。
运体以却病,体活则病离。
——《遵生八笺》
译文:明代养生学家高濂所作的《遵生八笺》中提到,适度运动身体可以预防疾病,身体各部分机能活跃了,疾病就会远离。, 百拇医药