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http://www.100md.com 2017年5月1日 《中医健康养生》 20175
     鲜花虽美,养植不当易生病

    @溫长路 中华中医药学会首席健康科普专家

    百合花、兰花的香味会使人过于激动,甚至产生眩晕和瞬时迟钝;米兰、茉莉花夜间气味最浓,能引起头痛或招致变态反应,休息时应当搬离卧室;一品红、万年青、夹竹桃、五色梅、珊瑚花等观赏价值很高,散发出的气味对人体健康无益,观赏时可离得远一点。

    养生贵在气血通调,不可滥补

    @中医心灯 青年中医师

    世人皆喜补,咸以为体虚,参茸阿胶,遍尝不绝。不知人之气血,多有拂郁,凡滋补之品,其性多滞,多升。滞则湿痰固结,升则阳浮火动,轻则痰滞深伏,伺机作乱,重则吐泻咳喘,变证蜂起。用药不可不甚,妄补则更不足取。养生贵在气血之通调,畅情志,淡饮食,常小劳,则枢机流畅,绝胜盲目滋补多矣!, http://www.100md.com