对于中风患者而言，除了必要的康复训练，患者养成良好的日常生活习惯也是极其必要的。可以从与人们生活联系较为紧密的衣、食、住、行着手，科学调摄、有机配合，可以有效帮助患者减少意外，最大限度地提高患者的生活自理能力。

    经历了中风之后，不管是青年还是老年患者，都会存在身体虚弱的情况，容易患感冒等疾病。所以，我们提倡“加一”原则，即在健康人群穿衣习惯的基础上加一件衣服，或在患者自己既往的穿衣基础上加上一件衣服，防止受凉。不管是穿衣脱衣，中风患者都应尽量自己完成，做力所能及的事。此外，中风病人适宜穿防滑的鞋子，建议穿软底鞋为主，防止滑倒。

    中风患者康复期无吞咽困难的患者，在日常饮食中应该注意以下几点：

    少油、忌肥肉 油脂与动物脂肪中所含饱和脂肪酸可使血胆固醇浓度升高，促进动脉硬化；有血胆固醇过高的人，则每周摄取的蛋黄，以不超过三个为原则 ......